Riitta-Liisa Roponen: Hiihtäjä tehdään kesällä

Riitta-Liisa Roponen avaa kesän harjoitusmetodejaan MTV3:n Hiihtotähdet-blogissa.

Roposen polvi on vihoittellut harjoittelukauden aikana, minkä vuoksi suunniteltuun ohjelmaan on tehty muutoksia. Siitä huolimatta Roponen on pystynyt treenaamaan täysipainoisesti.

- Niin se vaan hurahti kesäkin ja kausi on taas askeleen lähempänä. Vanha sanonta "hiihtäjä tehdään kesällä" pitää hyvin paikkansa tässäkin jutussa, sillä ehdoton lempivuodenaikani on kesä, Roponen kirjoittaa.

- Olen joutunut jättämään juoksuharjoittelut todella vähälle, mutta sitäkin enemmän olen hiihtänyt rullilla, mikä ei ole aivan huono asia hiihtäjälle. Olen silti kaivannut juoksulenkkejä metsien poluillla. Mutta kyllä sinnekin vielä pääsen. Onneksi olen harjoitellut useita viikkoja vuoristossa, jossa olen pystynyt tekemään myös paljon vaeltamista nousuihin, mikä omalta osaltaan korvaa juoksuharjoittelua.

BlogitLue Hiihtotähdet-blogi ja kommentoi!

Jotain meni pieleen, pahoittelemme. Koita hetken päästä uudelleen.

  • Kommentointi vaatii toimiakseen JavaScriptin
Näytä kerralla: kommenttia

Kirjoita kommentti 

Kommentit

Kirjoita kommentti

Kirjoittaja hyväksyy kommentointiosion kirjoittamisen säännöt sekä sitoutuu lisäksi noudattamaan MTV Oy:n sähköisten palvelujen yleisiä käyttöehtoja.

Yhteystiedot
Kommentti
Toiminnot

Uusimmat maastohiihdossa