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食事＆筋トレで肉体改造！西武・菊池体重１００キロ到達
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肉体改造に成功し体重１００キロの大台に到達した西武・菊池
Photo By スポニチ |
１００キロボディーで２桁勝利だ。西武の菊池が２３日、西武第２球場で自主トレを公開。昨オフから体重を５キロ増やし、大台に到達したことを明かした。３食の食事と、筋力トレーニングで肉体改造に成功。「背中とか、お尻に重点を置いてトレーニングしている。疲れにくい体の強さが出てくればいい」と力を込めた。
昨季は５勝１１敗で、プロ６年目の今季、自身初の２桁勝利を狙う。この日は、ブルペンでは捕手を座らせ、約３０球を投じ「一番は制球力をつけること。１年間ローテーションを守って、優勝を目指す力になれればいい」と話した。
[ 2015年1月23日 17:49 ]
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